ダイエットサイクリング、1日で負傷

私も運動した方がよいとは思っています。
散歩くらいはしようと思ってここ数年。（そのくらいしろよ ^^; ）
このところ息子から、夫が健康のために乗っている自転車にお供して運動しろ
（ダイエットのため）と、矢の催促をされるに至っています･･･

今日は伊勢崎市の花火大会。
レッスンを通常通り入れていたので今年は諦めていたのだけど、夕食後夫が
「終わり30分くらい花火を見に行こうかな。車は大渋滞で動けないだろうから自転車で。」
と言うのに合わせて、さっそく息子が「お母さんも連れてって！」
押し出されて、仕方なしに久々に自転車に。
乗ってみたら案外夜風が気持ちよく、これは続けてみるのもよいなと思いました♪
先着１カップルのいる見通しのよい堤防の上まで行って、
最後の華やかな花火を楽しみました。

（さて帰ろう。）と私は思ったのだけど、夫がもう少し、と違うルートに先導しました。
私は気が乗らないけど、またまた仕方なく後について行きました。
少し行ったところで車通りの多いところに出ました。
夜だったので見にくかったのですが、
横断し終わったところに縁石があるのは見えていました。
車がやや切れたのを見計らい、手押しで急いで横断。
勢いよく自転車の前輪を歩道に上げ、着地しようとしました。 が、
縁石を越えた所はそのままの高さが続いていると思ったのに、縁石が高かっただけ！
で、越えた先はまた車道と同じ10cm下になっていて、
アッと思った瞬間には、そのまま奈落の底へ自転車もろとも倒れ込んでしまいました。

「う、痛!!」
一瞬のうちにも上手に倒れたつもりだったけれど、
やはり下になった左足首と膝が痛くて動けません。
夫、慌てて車道に半分残っている私の自転車を側道に引き込みながら起こします。
夫「大丈夫?! ごめん。」
私「大丈夫。だけどもうちょっと痛くなくなるまで、このままの姿勢でいさせて。」
痛くて動けず、道端で寝たままの私。
行き去る車「大丈夫ですか･･･？」
夫「大丈夫です。」ぺこぺこ

少し痛みが薄らいでから、何とか自転車で帰宅しました。
膝はかすり傷程度（直径10cm円程度の血のにじみや内出血）で済みましたが、
かばった足首に負担がいって大きくぷっくら膨らんでしまいました。
ただ転んだと思っている息子、一言「どんくさ・・・」　(￣―￣°)え～ん
その後少し痛みが出てきて、シップし包帯を巻きました。
見た目も重症になりました。^^;
明日の日曜日はレッスンお休み週。 あ～、よかった。
その後、おばあちゃんが頼み事するたびに息子が動いてくれました。
たまにはこういうこともあり?! ヾ(≧ε≦)ﾉ